瑞士SENSOPRO 功能性全身協(xié)調(diào)訓(xùn)練系統(tǒng)

協(xié)調(diào)能力，與力量、耐力、速度、靈活柔韌統(tǒng)稱為人體五大基礎(chǔ)運(yùn)動能力。這五大基礎(chǔ)運(yùn)動能力同時存在且不可分割，影響著人體的每一個動作，更是所有訓(xùn)練的基礎(chǔ)。其中，協(xié)調(diào)能力是預(yù)防損傷和提升平衡能力的基礎(chǔ)，來自瑞士的SENSOPRO功能性全身協(xié)調(diào)訓(xùn)練系統(tǒng)可讓用戶以更加科學(xué)、簡捷、有效的方式訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性。

優(yōu)勢特點(diǎn)

簡捷

●在SENSOPRO訓(xùn)練架的8個方向，分別配有3條不同強(qiáng)度的彈力管。通過不同發(fā)力角度及阻力模式，可在SENSOPRO上開展多種功能性動作訓(xùn)練，如下蹲﹑拉﹑旋轉(zhuǎn)等；

●借助不同發(fā)力角度及彈力管的阻力來影響身體的穩(wěn)定性，從而訓(xùn)練到身體的協(xié)調(diào)能力；

有效

●當(dāng)用戶拉動彈力管時，其負(fù)責(zé)穩(wěn)定的核心肌群會持續(xù)保持收縮狀態(tài)；

●高水平運(yùn)動員參與SENSOPRO協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，還可通過調(diào)節(jié)彈力帶旁的平板來增加訓(xùn)練難度，展開高強(qiáng)度協(xié)調(diào)性訓(xùn)練；

安*   

●老年人參與SENSOPRO協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，可配合安*帶或*全座椅(選配)使用。此舉保證老年人訓(xùn)練安*；

科學(xué)   

●百余種不同類別及強(qiáng)度的訓(xùn)練方案可供選擇，以滿足運(yùn)動康復(fù)、競技體育、商業(yè)健身等領(lǐng)域用戶的需求；

節(jié)省空間   

●僅需5㎡的空間，即可開啟SENSOPRO之旅；

SENSOPRO功能性全身協(xié)調(diào)訓(xùn)練系統(tǒng)軟件介紹

通過智能平板電腦，用戶可根據(jù)需求選擇不同的訓(xùn)練方案和種類。SENSOPRO共分為：健康、體能訓(xùn)練、運(yùn)動表現(xiàn)力、短暫訓(xùn)練4個類別。每個類別下分設(shè)不同訓(xùn)練方案及難度，共計百余種訓(xùn)練內(nèi)容；

健康 Health

●建立在康復(fù)治療和健康訓(xùn)練基礎(chǔ)上的SENSOPRO，在上下肢損傷康復(fù)（韌帶損傷、關(guān)節(jié)置換、骨折等）、腰背痛康復(fù)（核心肌群訓(xùn)練）、老年病康復(fù)（預(yù)防摔倒、帕金森綜合征）等方面，可以提供科學(xué)、*全的康復(fù)訓(xùn)練方案；

體能訓(xùn)練 Fitness

●在力量、耐力和敏捷性訓(xùn)練基礎(chǔ)上，融入SENSOPRO協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，無疑為訓(xùn)練者提供了更完備的訓(xùn)練方案;

●SENSOPRO可為訓(xùn)練者提供包括：基礎(chǔ)力量和心肺功能訓(xùn)練、預(yù)防運(yùn)動損傷、糾正錯誤動作模式、整體性熱身及放松恢復(fù)等內(nèi)容;

運(yùn)動表現(xiàn)力 Performance

●對于損傷康復(fù)期的運(yùn)動員，SENSOPRO的訓(xùn)練方案可以幫助幫助運(yùn)動員盡量在無痛狀態(tài)下訓(xùn)練，并可根據(jù)康復(fù)情況逐級增加訓(xùn)練強(qiáng)度；

短暫訓(xùn)練 Shorty

●SENSOPRO熱身訓(xùn)練模式，通過特定熱身動作，提高身體適應(yīng)程度，避免運(yùn)動損傷；

●SENSOPRO冷身訓(xùn)練模式，使身體在激烈或者高強(qiáng)度運(yùn)動后，逐漸過渡到靜息狀態(tài)；