扭+一步 FST220
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- 產(chǎn)品參數(shù)
扭+一步 FST220
*邊扭,雙設(shè)備和其他步驟。扭曲主要提*軀干肌肉的強(qiáng)度,并為腰椎流動(dòng)性很好。這*步可能是*簡(jiǎn)單、*通用的設(shè)備在范圍內(nèi);很多實(shí)用的練習(xí)可以用*個(gè)步驟。